Tanda-tanda awal anda sakit jiwa

Petanda-petanda korang ada masalah jiwa.Sila jumpa pakar sakit jiwa sebelum terlambat.Tak pun jumpa aku je.Mari nak tolong buat diagnosis.Haha.Buangkan pandangan negatif kepada mereka yang mempunyai masalah jiwa.Berlambak membe-membe aku pelajar perubatan mendapatkan khidmat psychiatrist.Tapi mereka tidak gila.Dan bakal doktor juga.Huhu.

1)Mempunyai pemikiran yang pelik dan idea yang ganjil.

2)Kemurungan yang lama dan ketidakstabilan emosi (extreme high or low mood)

3)Mempunyai kebimbangan melampau,syak wasangka dan sering menyalahkan orang lain.

4)Mengasingkan diri,tidak mempunya kawan dan sangat mementingkan diri.

5)Menafikan kewujudan masalah (merasa diri ok tapi tidak) dan menolak keras pertolongan.

6)Sering mengadu sakit-sakit badan tanpa sebab,perubahan waktu tidur dan diet.

7)Kemarahan dan permusuhan yang tidak wajar dengan situasi.(emo tak bertempat)

8)Khayalan dan delusi.

9)Penyalah gunaan dadah.

10)Tidak dapat menyesuaikan diri dengan rutin harian dan tekanan seperti di tempat kerja,sekolah dan keperluan peribadi.


Aku tengah baca buku mental health ni.Baru habis satu bab.Ada 9 bab lagi.Berusaha!!